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「もっと汗をかいてリフレッシュしたい」「肌のハリを取り戻したい」
そんな女性に注目されているのが、ホットヨガスタジオ【Lucina（ルキナ）】です。通常のホットヨガに加え、世界初の「コラーゲントリートメントランプ」を導入。美肌効果をサポートしながら体を動かせる、これまでにないホットヨガ体験ができます。本記事ではLucinaの特徴や口コミ、よくある質問まで詳しくご紹介します。
Lucina（ルキナ）とは
Lucinaは「ホットヨガ×コラーゲン」をコンセプトにした女性専用スタジオです。通常のホットヨガでは大量の発汗によるデトックス効果や代謝アップが期待できますが、Lucinaではさらにコラーゲントリートメントランプを浴びながらレッスンを行います。
このランプは可視光線の一種である「ピンク色の光」を発し、肌のコラーゲン生成をサポート。美容と運動を同時に取り入れられるのが最大の特長です。「ヨガ×美肌」を同時に実現できるスタジオとして、多くの女性に支持されています。
Lucinaの特徴
1. コラーゲントリートメントランプ
世界初導入のピンク色のランプを浴びながらレッスンを行うことで、肌のうるおいとハリをサポート。ただ汗をかくだけでなく、美容を意識したヨガを体験できます。
2. 女性専用スタジオ
Lucinaは女性専用。男性の目を気にせず、安心してヨガに集中できます。初心者でも通いやすい雰囲気が整っています。
3. 豊富なプログラム
リラックス系からアクティブ系まで、目的やレベルに合わせた多彩なプログラムを用意。ダイエット・リフレッシュ・美肌ケアと目的別に選べます。
4. 充実のスタジオ環境
温度・湿度が管理されたスタジオは、発汗しやすい快適な環境。ロッカールームやシャワー設備も整っており、仕事帰りや休日でも気軽に通えるのが魅力です。
5. 継続しやすい料金プラン
月額制やチケット制などライフスタイルに合わせたプランを選べます。「無理なく続けられる」を重視した料金体系です。
Lucinaの魅力を深堀り
Lucinaの魅力は「美容」と「運動」の相乗効果です。通常のホットヨガは代謝アップやリラックス効果が中心ですが、Lucinaではさらに美容へのアプローチがプラスされます。「汗をかいてスッキリするだけでなく、肌のケアまでできる」という新しいスタイルは、他のホットヨガスタジオにはない特長です。
口コミ・体験談
二十代 女性・会社員
初めてのホットヨガでしたが、ピンク色のランプに包まれてリラックスできました。汗をたくさんかいた後に、肌がしっとりしているように感じたのは驚きです。仕事帰りに通うと気分転換になり、翌日の肌の調子も良いです。
三十代 女性・主婦
育児中のストレス解消に通い始めました。ホットヨガは体が軽くなる感覚がありましたが、Lucinaはそれに加えて「肌の調子も整ってきた」実感があります。自分のための時間として続けたいと思えます。
四十代 女性・パート勤務
年齢とともに代謝が落ちてきたのを感じていましたが、Lucinaに通い始めてから汗をかきやすくなりました。ピンク色の光もリラックス効果があり、気分が明るくなるスタジオです。週2回のペースで通い、心身ともに調子が良くなってきました。
五十代 女性・自営業
美容目的で選びましたが、体調管理にも役立っています。ホットヨガはきついかなと思いましたが、プログラムに強弱があり、無理なく続けられるのが良いです。肌のハリが戻ってきたと感じていて、とても満足しています。
二十代後半 女性・OL
いろんなヨガスタジオを試しましたが、Lucinaは特に女性に優しい環境だと思います。コラーゲンランプのおかげで「美容に効いている」と実感しやすく、友達にも勧めました。
※口コミは個人の体験談です。効果の感じ方には個人差があります。
初心者でも安心のサポート付き。
よくある質問（FAQ）
Q. 初心者でも大丈夫ですか？
はい。Lucinaは初心者向けプログラムが充実しています。スタッフが丁寧にサポートしてくれるので、初めてでも安心です。
Q. どのくらいの頻度で通うと良いですか？
週1～2回が目安です。ご自身の体調や目的に合わせて調整できます。無理なく続けることがポイントです。
Q. 体験レッスンはありますか？
はい。初めての方向けに体験レッスンが用意されています。まずは雰囲気を知るために体験から始める方が多いです。
Q. 持ち物は何が必要ですか？
動きやすいウェア・水分・タオルが基本です。マットはスタジオでレンタルできるため、少ない荷物で通えます。
Q. 年齢制限はありますか？
特に年齢制限はなく、幅広い世代の女性が通っています。「美容と健康を両立させたい」と考えるすべての女性におすすめです。
まとめ：美肌と健康を同時に叶えるヨガ
Lucina（ルキナ）は、ホットヨガとコラーゲンケアを組み合わせた女性専用スタジオ。 コラーゲンランプによる美肌サポートと、ホットヨガの代謝アップ・デトックス効果を同時に得られるのが最大の魅力です。口コミでも「肌が整った」「体調が良くなった」と高評価。まずは体験レッスンで、ヨガと美容の新しい融合を体感してみませんか？
※本記事は体験談を基に構成しています。効果の感じ方には個人差があります。
