homeal ホーミール｜家族みんなにちょうどいい栄養新常食

homealとは

コンセプトは「家族のウェルネスを食卓から」。家庭の食事に足りない栄養や、子どもと大人の“ちょうどいい”量感のズレに着目し、ハーフサイズを中心に設計。少量で多品目を並べられるため、偏りがちな夕食に彩りを足しやすくなります。監修には有名調理師・シェフが参加し、薄味でも満足感が出る出汁や香りの使い方にこだわっています。

こんな家庭に

• 共働きで夕方の時間が足りない。
• 子ども向けに作ると大人がもの足りない／大人向けに作ると子どもが食べづらい。
• 冷凍ストックは助かるが、塩分や原材料が気になる。
• 帰宅がバラバラで、一人前ずつ出したい。

選ばれる理由（サービスの強み）

1）時短：約5分で準備完了

湯せん・レンチン中心の簡単手順。主菜をhomeal、汁物やサラダは家で用意するだけで、平日夜の「あと一品」を素早く整えられます。

2）栄養と味のバランス

塩分を抑えながらも、出汁・スパイス・香味野菜で満足度を意識。子どもも食べやすく、大人も飽きにくい味づくりを目指しています。

3）ハーフサイズ中心で“ちょうどいい”

子どもには一人前、大人には副菜的に二品といった並べ方が可能。少量多品目で食卓に変化をつけやすく、食べ残しを減らす狙いにもつながります。

4）メニューは60種類以上

和・洋・アジアなどバリエーションが豊富。短いサイクルでローテーションできるため、定期便でも飽きにくいのが特長です。

5）家族向けの“やさしい設計”

辛味は控えめ、油は重くなりすぎないレシピが中心。アレルゲン表示や原材料の見やすさも意識されており、毎日の安心感につながります。

メニュー例と食べ方のヒント

カテゴリ	例
和の主菜	鶏の照り焼き風／鮭の塩麹焼き／豚と野菜の生姜煮など。 白ごはんや味噌汁と合わせて定番の一汁一菜に。
洋の主菜	ミートボールトマト煮／白身魚のクリームソースなど。 ゆで野菜を添えると見た目の満足度が上がります。
副菜・スープ	野菜のラタトゥイユ／豆のスープなど。 主菜にもう一品足すだけで栄養バランスが整えやすく。

食卓づくりのコツ

• 主菜はhomeal、サラダは家で作るなどハイブリッド運用に。
• 子どもは1品＋汁物、大人は1品＋副菜で量を調整。
• 帰宅時間が合わない日は、一人前ずつ温め直しが便利。

申し込み〜お届けの流れ

1. プラン選択：家族構成・頻度に合わせて選ぶ。
2. メニュー選定：カテゴリーや人気順から好みをピック。
3. 配送：冷凍で届くので、受け取り後はそのまま冷凍庫へ。
4. 調理：湯せん・レンチン中心で約5分。
5. 定期の見直し：スキップ・変更・停止も管理画面から手続き可能。

口コミ・体験談

共働き・5歳と2歳の家庭

帰宅が遅い日、一人分ずつ温めて順番に出せるのが助かります。大人はもう一品で満足度UP、子どもはハーフでちょうどいい。

在宅勤務・小学生兄弟

兄はカレー、弟は魚メニューと好みを分けられるのでケンカが減りました。塩分控えめでも出汁がきいています。

産後のサポートに

家族が交代で温めてくれるだけで食事が整い、自炊ゼロでも罪悪感が少ないのがよかったです。

よくある疑問とヒント

Q. 子どもでも食べられる味？

A. 辛味や濃い味は控えめ。香りで満足感を出す工夫がされています。年齢や好みに応じて量は調整してください。

Q. 原材料が気になる

A. アレルゲン表示や原材料が確認できる設計。気になる場合は公式の表記をご確認の上、家庭の基準でお選びください。

Q. 罪悪感なく使える？

A. 「全部を置き換える」のではなく、手作り＋homealのハイブリッドが好評です。副菜や汁物だけ自宅で用意する使い方が相性◎。

Q. 冷凍庫の容量が心配

A. ハーフサイズ中心なので省スペース。定期便の数量は都度見直しが可能です。

おトク情報・活用法

まとめ

homealは、家族の“ちょうどいい”を形にする宅配フード。低塩分・高栄養・やさしい味に加え、ハーフサイズだから量の調整がしやすく、忙しい平日でも約5分で支度が整います。メニューは60種以上と豊富で、ローテーションしても飽きにくい設計。まずはおトクな初回特典や399円メニューで、家族の食卓との相性を確かめてみてください。

※記載のキャンペーンや価格、メニューは変更になる場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。栄養バランスや味の感じ方には個人差があります。